Hoje, 11 de outubro, é o Dia Nacional da Prevenção da Obesidade, uma data importante para conscientizar sobre os cuidados com a saúde e a importância de prevenir e tratar a obesidade. Para aqueles que já enfrentaram a jornada da cirurgia bariátrica, a atenção à saúde é ainda mais crucial.
A cirurgia bariátrica é uma ferramenta valiosa na luta contra a obesidade, mas requer cuidados contínuos. Uma parte essencial do pós-operatório é a suplementação adequada, garantindo que o corpo receba os nutrientes necessários para manter uma boa saúde.
🍏 Dicas de Saúde pós-cirurgia bariátrica:
1. Consulte um nutricionista especializado para criar um plano alimentar equilibrado.
2. Mantenha-se hidratado, bebendo água regularmente.
3. Faça atividade física regular, sob orientação médica.
4. Evite alimentos ricos em açúcares e gorduras saturadas.
5. Não pule refeições e siga o cronograma recomendado pelo médico.
6. Priorize alimentos ricos em proteínas, como carnes magras, peixes e ovos.
7. Considere suplementos, como os da Bariatric Fusion, para garantir a ingestão adequada de nutrientes.
A Bariatric Fusion oferece uma variedade de suplementos formulados especificamente para atender às necessidades dos pacientes pós-bariátricos. Esses suplementos podem ajudar a prevenir deficiências nutricionais comuns após a cirurgia e garantir que você esteja recebendo vitaminas e minerais essenciais.
Lembre-se, a prevenção da obesidade e o cuidado após a cirurgia são fundamentais para uma vida saudável e plena. Consulte sempre seu profissional de saúde para orientações personalizadas.
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