Janeiro é o mês simbólico em que as pessoas traçam metas pessoais e profissionais para o novo ano que se inicia.
O Janeiro Branco, campanha brasileira iniciada em 2014, visa chamar a atenção das pessoas para a importância de cuidar da saúde mental.
Assim como nos preocupamos em cuidar da nossa carreira, dos nossos sonhos, também é fundamental cuidar do emocional e da mente. Afinal, uma vida plena pede equilíbrio.
As campanhas de conscientização combatem tabus, mudam paradigmas e trazem orientação e esclarecimento para a sociedade.
Falar da saúde mental é necessário, principalmente em uma país como o Brasil que, segundo dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), está no topo do ranking mundial com cerca de 18,6 milhões de pessoas sofrendo de ansiedade.
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